Като начало, ще започна с това да разясня, в какво се състои според мен понятието позитивно мислене. Много хора, може би, смятат, че то е свързано със самозаблуда и подтискане на чувствата. Например, когато си тъжен да се преструваш, че не е така и да се правиш на щастлив, по цял ден да се насилваш да се усмихваш и да си повтаряш, че всичко е добре. Положителните внушения, разбира се, са полезни, както и усмивките, но позитивното мислене не би трябвало да се изчерпва с тях и в никой случай не трябва да води до подтискане на чувствата.
Да мислиш позитивно означава да се съсредоточиш върху хубавите неща, които виждаш, или които очакваш в живота си, а не върху тези които те дразнят и ти пречат. Естествено ще има и проблеми и неприятни ситуации и те няма защо да се отричат, просто в тези случаи човек трябва да има вяра в себе си и в и положителната развръзка. Също така би трябвало да се научи осъзнава ползата от всяка една ситуация и да приема трудните моменти не като трагедия, а като естествени в живота ситуации, от които се добива опит и мъдрост.
Щастието не се определя от обективни фактори, като социален статус или материално положение, то е абсолютно субективно и зависи от представата, която човек е възприел за себе си и за своя живот. А от какво е изградена тази представа? От неговите мисли и вярвания. Следователно щастието е пряко свързано с мислите и самооценката. Така че една промяна в начина на мислене и обръщане към позитивното, може да ни направи по-щастливи.
Дори и да сте скептични и да вярвате, че в живота ви няма много поводи за оптимизъм, сега е момента да си дадете шанс за нова гледна точка. Може би, ви се струва по-логично да използвате всяка удобна възможност да се самосъжалявате и оплаквате, тъй като имате множество основания за това. Но помислете до какво ви е довело това поведение? Нещо променило ли се е в положителен план, по-щастливи ли сте? Ако отговорът е не, явно трябва да възприемете нов начин на мислене и поведение. Както казва Айнщайн "Лудост е да правиш едно и също нещо отново и отново, и да очакваш различни резултати." Така че, ако желаете промяна, променете мисленето си, може би това е начина да направите живота си по-щастлив.
